面對地震的安心OK繃-地震安心文宣

跳到主要內容區

:::

:::

面對地震的安心OK繃-地震安心文宣

親愛的大家：

近期花蓮發生規模7.2的地震，是否也讓你感到焦慮不安呢？地震不僅對親身經歷者造成影響，即便是間接接觸消息也可能引起心理衝擊。

提供一些面對地震的自我調適方法，供大家參考：

面對地震的安心OK繃-地震安心海報，包含面對地震時可能會有的正常情緒反應，以及四個自我照顧小方法。圖片 — 面對地震的安心OK繃-地震安心海報，包含面對地震時可能會有的正常情緒反應，以及四個自我照顧小方法。

瀏覽數:

分享