常常走心怎麼辦？一直emo心好煩？

每個人都會有挫折、焦慮或生氣的時候，從小到大卻從來沒有人教過我們怎麼調適情緒。

你可能曾經嘗試變得樂觀，卻常會覺得愈來愈累…為什麼正向思考沒有用？我是不是玻璃心？

其實，情緒是一種生物本能，有許多令你意想不到的好處，唯有重新解析背後的功能與意涵，才能夠有效掌握情緒管理的秘訣。

讓我們一起走進心理學，踏上一段療癒之旅！

日期：112年11月8日（三）
時間：18:30-20:30
地點：篤行樓Y301教室
對象：全校教職員生，至多50名
詳細資訊：https://dsanew.ntue.edu.tw/p/406-1042-27588,r712.php?Lang=zh-tw