煙草煙霧含有焦油、尼古丁和⼀氧化碳等有害物質。其實，最少有六⼗九種更是致癌物（例如亞硝胺、⼄醛、鉻等）。這些毒素進入⾝體後會破壞差不多每個器官，嚴重危害健康。 抽煙導致各種疾病和殘障。即使每天只吸⼀⽀煙，仍會增加吸煙者罹患癌症和過早死亡的風險。