112學年度教職員工樂活運動課程(第一梯次)
星期 時間 |
(五) |
(五) |
(五) |
(五) |
14:00 | 15:30 |
基礎太極拳 (Basic Tai Chi) |
籃球 (Basketball) |
羽球 (Badminton) |
高爾夫 (Golf) |
地點:體操教室 |
地點: 三樓綜合球場 |
地點: 三樓綜合球場 |
地點: 綜合練習場 |
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15:30 | 17:00 |
桌球 (Table Tennis) |
有氧健走 (Fast walking) |
基礎肌力訓練 (Basic strength training) |
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地點:桌球教室 |
地點:操場 雨備:體育館4樓 |
地點:重訓室 |