伸展操運動影片~濾鏡拍照Part 2！

玩濾鏡送學餐80元餐劵，還能破除久坐魔咒✨

你知道一天坐著超過6小時，就是「久坐」嗎？

不管你是忙於工作的上班族～或者是忙於在手機世界裡的低頭族！

我們都很容易成為久坐族群

⚠️久坐帶來身體許多負擔⚠️

駝背、心臟病、肩頸肌肉僵硬、尾骨受傷、肌肉流失…都是長期久坐帶來的疾病！

不想要疾病附身嗎！👻

快邀請身旁久坐族群的朋友，玩濾鏡伸展身軀，破除久坐魔咒！

——————📍領獎簡單五步驟📍—————

步驟①

觀看伸展操影片，選擇「2個」想做的伸展操動作！

影片連結：https://youtu.be/x1LfQ34cbLU

步驟②

開啟本活動IG專屬濾鏡，拍下2個伸展操動作。

濾鏡點此：https://reurl.cc/y7dqa6

步驟③

發布於限時動態並標註衛保組IG👉@ntue_health_promotion

p.s如果比較害羞的夥伴，可以在照片上做些遮蓋再上傳呦！

步驟④  (這個步驟特別重要，請務必傳送照片，以免影響獲獎權益)

將限動儲存成照片，傳訊息至衛保組IG！

並留言「系級(或單位)及姓名」。

步驟⑤

追蹤國北衛保組IG❤️❤️

衛保組IG：https://reurl.cc/XEM3N0

p.s完成以上步驟，經小編審核通過後皆可獲得獎品呦！數量有限～送完為止！

 

——————📍活動資訊📍——————

活動期間：即日起至10/13（五）止

領獎條件：限本校師生參與，每人限領一次！

活動獎品：學餐80元折抵餐劵(線上發送)～

獎品數量：100份

領獎時間：待小編於衛保組IG公告領獎名單呦！