💡什麼是個別諮商？

個別諮商是一種協助個人自我成長和問題解決的專業服務。透過心理師與您一對一的晤談，建立彼此的合作關係，一起探索問題，協助您對自己有進一步的了解，在過程中，共同為問題找出最適合的解決方法，並提升您自我協助和自我成長的能力！

💡您是主角！

需要強調的事，您才是諮商過程中的主角！心理師是諮商過程中的催化劑與輔角。您有權利決定來談問題揭露的深度、處理的優先順序，心理師將陪伴您一起面對與處理。但您需要知道的是，因為您是諮商中的主角，您投入的深度與自我探索的意願是影響諮商效果的主要因素，您投入的愈多，心理師愈能在過程中提供有效的協助。

💡保密原則

如果您是因為擔心秘密洩漏、家醜外揚而不敢求助，請您放心，心理師將會遵守保密原則，替您保守秘密。在個別諮商過程中談論的所有內容，心理輔導組及心理師有責任為您保密，但如有危及自己或他人生命、自由、財產及安全，或觸犯法律之情事則不在此限。

💡預約初談

在進行個別諮商之前。須先經過初談的過程，我們將會與您約定一個大約30-50分鐘的時間，由初談員您的個人狀況與來談問題進行初步的瞭解，以便為您安排適當的心理師。